Sağlık
-
40-30-30 kuralı: Beslenme uzmanının açıkladığı sağlıklı akşam yemeği buymuş!
Hafif ve dengeli bir akşam yemeği için beslenme uzmanı Elisabetta Macorsini 40-30-30 kuralını önerdi. Bu kural, yemeğin kalorilerinin %40'ının karbonhidratlardan,…
Devamını Oku » -
Kadınlarda cinsel isteği azaltan 4 faktör: Yaşın hiçbir önemi yok, 60’lı yaşlar da aktif kalabiliyor
Kadın cinselliği, hala pek çok yanlış inanç ve soruyu gündeme getirmeye devam ediyor. Bu inançlardan biri, kadınların belli bir yaştan…
Devamını Oku » -
5 gün iş bırakan sağlık emekçileri eylemde: ‘Her ay devam edecek’
Sağlık Bakanlığı'nın hazırladığı 'Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliği'ne tepki gösteren sağlık emekçileri iş bıraktı. Yapılan açıklamada, eylemlerinin her ay…
Devamını Oku » -
En düşük emekli maaşı için yeni hesaplama
Türkiye'de milyonlarca insanın merakla beklediği 2025 yılı asgari ücreti 22 bin 104 lira olarak açıklanmasının hemen ardından beklenti memur ve…
Devamını Oku » -
İnmemiş Testis Erken Tedavi Edilmezse Kansere ve Kısırlığa Neden Oluyor!
İnmemiş testis erkek çocuklarda doğumdan sonra en sık tespit edilen genital anomalilerin başında gelir.
Devamını Oku » -
Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Çantası Hazırlamanın Altın Kuralları
Okul çağındaki çocukların beslenme alışkanlıklarının şekillendiği en önemli yer okullardır. Dolayısıyla günlük almaları gereken kalorinin çoğunu okulda tükettikleri yiyecek ve…
Devamını Oku » -
Uzmanı uyardı: Estetik ameliyat olmadan önce bu detaya dikkat!
Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Naci Karacaoğlu, estetik operasyonların yalnızca yoğun bakım imkanlarına sahip tam teşekküllü hastanelerde yapılması gerektiğini belirtti.…
Devamını Oku » -
Balıklarda olduğu zannediliyor ama doğru değil: En çok Omega 3 bu besinlerdeymiş
Omega-3, balıklarda en çok bulunan besin maddesi olarak bilinse de, başka birçok üründe de bulunuyor. Beyin sağlığını güçlendirip hafızayı kuvvetlendiren…
Devamını Oku » -
Kadınlar mı yoksa erkekler mi daha çok ağrı hisseder?
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Çiğdem Çınar, ağrı eşiğini belirleyen en önemli faktörün genetik yapı olduğunu belirtti. Erkekler…
Devamını Oku » -
Fiziksel aktivite vücudu enfeksiyonlara karşı koruyor
Araştırmalar, fiziksel aktivitenin, vücut direncinin artmasına, vücudun enfeksiyonlara karşı koruma geliştirmesine katkı sağladığını bu nedenle fiziksel olarak aktif olmayanlarda enfeksiyon…
Devamını Oku »